Rompa seus limites: a mania CrossFit
Por Fernanda Giacomassi Você entra em um galpão e vê várias pessoas correndo, pulando, levantando pneus, barras e bolas de concreto, escalando cordas e paredes, tudo ao mesmo tempo. Para quem não conhece o CrossFit, pode até parecer que todos ficaram loucos e começaram a treinar para uma guerra. Esta modalidade de exercício, que está …